最近上班总是感觉很困，好好的工作计划都被这无奈的一个一个的哈欠打乱了，对着电脑眼睛都睁不开了，很想振奋精神好好的完成工作，可是却又很困难。下面自己总结了一些解决工作犯困的小妙招。
1.深呼吸给自己大脑充氧
在工作犯困的时候，可以闭上眼睛张开嘴大口呼吸，进行深呼吸，可以使自己的大脑里更快的进行氧气替换，提高自己的精神状态。这样可以很好的避免自己犯困，可以清醒的高效的完成自己的工作。
2.喝咖啡或者一些提神茶
在你的上眼皮和下眼皮在打架的时候，当你困得哈欠不断，眼皮似有千斤重的时候，不妨起身给自己冲杯咖啡或者泡杯提神茶吧。不管是咖啡还是茶都可以大大的减弱自己想打瞌睡的欲望，使自己重新打起精神。
3.和同事交流让大脑运转
有的时候自己做的工作相对枯燥，这样就比较容易犯困，在这种情况下，和身边的同事讨论一些话题，说一些工作或者其他方面的事往往会使自己的犯困也随着说话和交流不知所踪。
4.伸伸懒腰踢踢腿
长时间的保持一定的工作姿势往往也是导致人变得困乏的一个主要原因。在感觉很乏的时候，可以站起来伸伸懒腰，活动下四肢，休息休息眼睛，最后便会发现自己精神好很多。
